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桑拿作为一种热浴方式,不仅能够舒缓身心,还有助于促进健康和增强身体的抵抗力。桑拿的高温环境具有一定的健康益处,经常使用桑拿可以对身体产生积极的效果。 首先,桑拿可以促进血液循环。在高温环境下,桑拿能够 ...